Geburtsvorbereitung mit Herz
Geburtsvorbereitung mit Herz
Übersicht Gruppenkurse ab Mai 2024
         
Standort Kursart Nummer Termine

Preis pro Schwangere/Paar

Hamburg-Eimsbüttel: Yoga in Balance Hypnobirthing H1

Sonntags 02.06., 09.06., 16.06., jeweils 10-13 Uhr

 

EUR 239 
Hebammenpraxis Rosengarten Hypnobirthing H2 Samstag/ Sonntags 11.05., 10-13 Uhr; 26.05., 10-13 Uhr; 08.06., 16-18 Uhr 

EUR 199 

 

Hebammenpraxis Rosengarten Geburtsvorbereitung mit Herz (Paarkurs für Erstgebärende) G1

 

Donnerstags 11.07., 18.07., 25.07., 01.08., 08.08.,

jeweils 19:30-21:30 Uhr  

 

EUR 120
Hebammenpraxis Rosengarten Hypnobirthing H3

Donnerstags 15.08., 22.08., 29.08., 05.09.,

jeweils 19:30-21:30 Uhr  

 

EUR 199

 

Hebammenpraxis Rosengarten Geburtsvorbereitung mit Herz (Paarkurs für Erstgebärende) G2

Donnerstags 19.09., 26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 

jeweils 19:30 - 21:30 Uhr

 

EUR 120

 

Hebammenpraxis Rosengarten Hypnobirthing H4

Donnerstags 24.10., 31.10., 07.11., 14.11.,

jeweils 19:30 - 21:30 Uhr

 

EUR 120
Hebammenpraxis Rosengarten Geburtsvorbereitung mit Herz (Paarkurs für Erstgebärende) G3

Donnerstags 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.,

jeweils 19:20 - 21:30 Uhr

EUR 120

 

Für die Anmeldung schickt mir gerne eine Email oder benutzt mein Kontaktformular.

 

Geburtsvorbereitung mit Herz (Paarkurs für Erstgebährende)


Hierbei handelt es sich um einen klassischen Geburtsvorbereitungs-kurs für Paare, der alle Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und zum Wochenbett klärt. Besonders am Herzen liegt mir dabei, mit Atem- und Entspannungsübungen den Geburtsprozess zu erleichtern und Euch in Eurem Vertrauen in den Körper und euer Baby zu bestärken.


Wesentliche Inhalte sind:


- Ablauf der Geburt, Geburtsbeginn und Wehentätigkeit
- Körperliche Vorbereitung in der Schwangerschaft

- Verschiedene Gebärpositionen und Hilfsmittel
- Techniken zur Schmerzlinderung: Atmung und Entspannung sowie medizinische Möglichkeiten
- Geburtswünsche erarbeiten und am Geburtsort kommunizieren
- Grundlagen zum Wochenbett
- Stillen und Babys Pre-Nahrung
- Umgang mit dem Säugling und Pflege

Du erhältst umfangreiches Material und Handouts zum Nachlesen für Zuhause.

- Als kleinen Bonus bekommst du eine Datei mit positiven Geburtsaffirmationen.


Kursformat: 5 Termine zu je 2 Stunden (Abends)


Kursgebühr: EUR 120* pro Paar

 

Es handelt sich um einen Paarkurs für Erstgebärende, wobei du als Schwangere auch allein kommen kannst.


*Der Kurs ist eine Privatleistung, die sich jedoch ca. auf die Höhe der selbst zu zahlenden Partnergebühr bei von der Krankenkasse übernommenen Kursen beläuft. 

 

 

 

Hypnobirthing: Geburtsvorbereitung mit Hypnose


Der Hypnobirthing-Kurs ist ein Geburtsvorbereitungskurs für Paare, bei dem du alle praktischen Fragen zur Schwangerschaft und Geburt klären kannst. Der Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken zur Schmerzlinderung sowie dem Auflösen von Ängsten die Geburt betreffend. Dies kann mit anerkannten Verfahren der Hypnose erreicht werden.

 

Außerdem erhältst du eine Aufklärung zum Thema Geburtswünsche, Kreißsaalroutinen und selbstbestimmte Geburt. Insgesamt gehst du mental gestärkt und positiv vorbereitet aus diesem Kurs heraus.


 

 

 

Wesentliche Inhalte sind:


- Ablauf der Geburt, Geburtsbeginn und Wehentätigkeit
- Verhalten der Gebärmutter im Geburtsverlauf
- Techniken zur Schmerzlinderung: Atmung, Entspannung, Visualisierung und Selbsthypnose

- Veraltete Glaubenssätze auflösen und durch positive ersetzen
- Mentale und körperliche Vorbereitung in der Schwangerschaft
- Verschiedene Gebärpositionen und Hilfsmittel
- Geburtswünsche erarbeiten und am Geburtsort kommunizieren

- Aufklärung zu Kreißsaalroutinen
- Schöne Hypnosen zur positiven mentalen Vorbereitung
- Auflösung von Ängsten vor der Geburt und dem Elternsein

Du erhältst umfangreiches Material, Handouts und diverse Audio-Dateien zum Üben für Zuhause.

 

Die genauen Kurstermine und Preise kannst du unter "Gruppenkurse" hier oben einsehen.


Es handelt sich um einen Paarkurs, wobei du als Schwangere auch allein kommen kannst.

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